pátek 31. srpna 2012

1. den mléčné diety

Vystavil Brigita v 1:40 4 komentářů
Včerejší jídelníček
07:00 - 250ml polotučného mléka
10:00 - 250ml polotučného mléka
13:00 - 250ml polotučného mléka
16:00 - 250ml polotučného mléka
19:30 - 250ml odtučněného mléka

Tak mám za sebou první nádherný den s mléčnou dietou:-) Řeknu vám popravdě, že jsem měla pokušení to hned první den porušit a vzít si pizzu. Pokud chcete držet dietu, nikdy si nenechávejte 3 pizzy v mrazáku:D Ale probrala jsem si to pořádně v hlavě, a řekla jsem si starou dobrou větu: Vteřina na rtech, roky na stehnech. Sice bych se najedla, ale pak bych měla depku a byla bych tlustá. Děkuji nechci. No a večer přišla spolubydlící a přinesla si asi půl kila pochoutkovýho salátu, rohlíky, cherry rajčátka a olivy. Takže zkouška číslo 2, ale opět jsem obstála:-)
Byla jsem ale hodně unavená, takže jsem usnula přes den, a v noci jsem pak nemohla spát. Toho jsem se bála nejvíc, že neusnu hladová. Nevim co budu dělat následující noci, ale snad se to zlepší:-)
A musím říct, že ze sebe mám fakt dobrý pocit, a ten mě žene dál:-) Někde jsem četla, že by se při téhle dietě nemělo cvičit, ale já jsem si dneska dala alespoň břicho. Nechci přijít o všechny svaly, i když skoro žádný nemám :-D


 I ♥ you girls! Brigit

čtvrtek 30. srpna 2012

Můj nákup:-)

Vystavil Brigita v 7:34 5 komentářů
Byla jsem si koupit pár drobností, tak se snimi musím s vámí podělit:-) Byla jsem v Rossmanu, protože jsem slyšela že tam jsou výprodeje, ale tam teda žádnej určitě nebyl.
Takže, předně jsem si koupila nádherný bloček alias blbečník, abych si mohla hezky všechno zapisovat, když nám začíná ta škola :-D A k tomu krásnou propisku za úžasných 10kč :-D
Potom jsem si koupila gelové oční linky od Essence, které jsem chtěla už dlouho, a k tomu speciální štěteček :))
A nakonec jsem si v DMku koupila depilační krém, stál asi jenom 30kč tak to zkusím:-)
A ještě pro zajímavost jsem si byla pro antikoncepci, která stála POUHÝCH 947KČ. Takže mam po vejplatě. Opravdu krásná cena!!
U nás v lékárně maj vyvěšenou cedulku, že každý čtvrtek dopoledne si tam můžu nechat změřit tělesný tuk zdarma. Tak jsem tam byla, ale tenhle týden se to neměřilo:( Prý si mám počkat na další čtvrtek, ale jak tam mám jít, když už je příští čtvrtek škola to fakt nevim:( Škoda, taková šance je fuč:(



středa 29. srpna 2012

Mléčná dieta

Vystavil Brigita v 5:09 5 komentářů
Ahoj holky:-) Tak jsem se rozhodla, že zkusím mléčnou dietu i bez Adipexu. Přece jenom je to strašně drahý, a ne zrovna zdravý:-) Sice si nedávám moc velké šance že to opravdu dodržím, ale pokusím se. Takže od zítřka - mléčná dieta! Byla jsem v Tally weijl a chtěla si koupit jeany. A nedostala jsem se ani do velikosti 38!! A když jo, tak jsem v tom byla strašně narvaná:( Tak to už je fakt krize, a musím to dokázat!

Dneska jsem vstávala brzo ráno a jela do Prahy:) Strašně mě překvapilo, jaká je už ráno tma, což mi připomíná, že se blíží zima, kterou nesnášim! Přvčírem jsem cvičila břicho a bolí mě ještě dneska, takže jsem fakt rosol. Takže zítra jenom mlíčko, mlíčko, mlíčko,...:-)


pondělí 27. srpna 2012

Poslední relax než padnu;-)

Vystavil Brigita v 0:49 6 komentářů
Včera večer jsem přijela domu a snad si trochu odpočinu:) Poslední týden jsem byla pořád v práci a potřebuju relax:-) Což mi připomíná že mi přišla výplata a nic už tedy nebrání tomu, abych si objednala svůj Adipex. Chci rozhodně osobní předání. Hned jak přijedu zpátky do Prahy si ho objednám.
Ze začátku chci držet třídenní dietu modelek, a pak rovnou na mléčnou dietu, ale musím to ještě pořádně promyslet.
Za týden už je škola? Jakto? Tak rychle? :D A je to tady, už za týden půjdu do prvního ročníku VOŠ. Jsem na to zvědavá, na nové lidi a hlavně jestli mě to bude bavit. Musím si hlavně sehnat doučování na chemii, protože jsme jí na střední neměli a na téhle škole je to hlavní předmět:-D
Hlavně jsem zvědavá jak to budu všechno zvládat, vyšší škola do které se chodí normálně od pondělí do pátku každý den jak na střední, dvě práce, jazykovku, doučování z chemie, a jelikož nejsem z Prahy taky bych ráda někdy jela domu. Jo, a učit bych se taky občas mohla:-D Bude to terno, ale už se na to těšim. Za ty tři měsíce co jsem neměla školu jsem strašně zlenivěla. A už skoro neumím anglicky, takže jazykovka je nutná:D
Good luck♥ Brigit♥

čtvrtek 23. srpna 2012

MUSÍM!!!!

Vystavil Brigita v 12:55 2 komentářů
Musim to dokázat! Musím být nejhezčí, nejoblíbenéjší, nejhubenější!! Musím ukázat všem sráčům co mi ublížili co jsem já a co jsou oni! Musím dokázat všechno co chci. Musím se příští rok dostat na farmacii, a musím jí vystudovat a musím být bohatá a šťastná. Musím mít dokonalýho kluka a s nim dokonalou rodinu♥♥        Musím už něco provést!!!!

(Psáno v afektu)

středa 22. srpna 2012

Břicho Level 1

Vystavil Brigita v 9:41 1 komentářů
Tohle jsem dřív cvičila, a přestože to trvá jenom 8 minut a to ještě s přestávkami, zapotila jsem se dost. Hodlám s tím zase začít abych byla ve formě:))

úterý 21. srpna 2012

Adipex

Vystavil Brigita v 8:06 3 komentářů
Když si vzpomenu, jak jsem dřív přísně dodržovala jídelníčky, tak to až nechápu. Teď je vše úplně jinak, nemám pevnou vůli...Nevíte jak jí získat zpět? :-D Doufám jen, že až začne škola, budu tak zaneprázdněná že na jídlo zapomenu.  Mám ale jeden plán. Ten plán se jmenuje Adipex retard! Je jenom na předpis, ale dá se sehnat přes internet, jsem už s jedním dealerem domluvená a bude mě to stát 950kč 30tablet. Nemám na to teď peníze, ale za pár dní mi má přijít výplata, tak snad bude stačit ;-) Na internetu na něj jsou ohlasy vesměs pozitivní, ale má vedlejší účinky. Bojím se trochu aby to se mnou neseklo, je to jen pro obézní lidi. Já mám 164cm/56kg. Potřebuju schodit 8kg, můj vysněný cíl je 48kg!!! Abych pravdu řekla, tak mě moc nebaví sestavovat si jídelníčky atd, tak bych zkusila pod vlivem Adipexu dodržovat mléčnou dietu.

 Adriana Lima - naprosto dokonalá, krásná, drzá, sexy...

neděle 19. srpna 2012

Začátek

Vystavil Brigita v 8:55 1 komentářů

Už dlouho jsem plánovala že si založím blog. Kdysi jsem jeden měla, ale na jaře letošního roku jsem s ním přestala. Důvody byly dva. Ten první byla maturita, a ten druhý, horší, autoškola. Za boha jsem totiž nemohla udělat závěrečné zkoušky, jsem hrozný nervák, což se na tom podepsalo, ale stejně si stojím za názorem, že to pražští komisaři dávají lidem podle nálady, nebo podle toho, kdo se jim jak líbí. Alespoň v jedné levné nejmenované autoškole. Důvody, kterými mi zdůvodňovali nepovedenou zkoušku byli nesmyslné, nebo se vůbec nestaly. Cítila jsem se pak úplně bezradná, neschopná, zbytečná atd... Bylo to hodně vypjaté období, i kvůli té maturitě a já už neměla sílu držet dietu. Žrala jsem jak prase a přibrala asi 2 kg. Asi si říkáte že 2 kg není tak moc, ale je to vidět, předtím jsem měla svaly a teď jenom špeky.
Nyní je ten správný čas na nový začátek! Závěrečnou jízdu jsem udělala v jiné autoškola napoprvé a maturita je taky v kapse :-) V září jdu na vyšší školu, od června bydlím ve spolubydlení v Praze s novými lidmi. Zkrátka všechno je jiné, proč by tedy nemohlo být jiné i mé tělo?



 

Brigita Copyright © 2012 Design by Antonia Sundrani Vinte e poucos